переводы лекций буддийских монахов

Аджан Чаа.
Бодхиньяна.
  1. Фрагменты учения.
  2. Дар Дхаммы.
  3. Дхамма-природа.
  4. Два лица реальности.
Нарада Маха Тхера.
Будда и его учения.
  1. Как происходит перерождение
  2. Колесо жизни (патичча самуппада)
Бханте Дхаммика
  1. Справиться с депрессией по-буддийски
Ньянатилока Махатера
  1. Учение Будды о бессамостности (анатта)
Тит Нат Хан
  1. Как справиться с потерей близкого человека?
  2. Любовь и счастье.
  3. Как оставаться счастливым в настоящем.
  4. Осознанность (mindfulness), сосредоточение(concentration) и прозрение (insight).
  5. Оставаться спокойным во время шторма.
Ютадхаммо Бхиккху
Пять причин по которым каждый должен медитировать.
  1. Причина №5
  2. Причина №4
  3. Причина №3
  4. Причина №2
  5. Причина №1
Как медитировать.
  1. Часть 1. Что такое медитация.
  2. Часть 2. Медитация сидя.
  3. Часть 3. Медитация при ходьбе.
  4. Часть 4. Основы практики медитации.
  5. Часть 5. Осознанное простирание.
  6. Часть 6. Практика медитации и повседневная жизнь.